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職業・・・・お料理大好き主婦
年齢・・・・3?才
性別・・・・女
特技・・・・水泳・水上スキー
家族・・・・夫、ギャング2人
*2006秋フードコーディネーターの資格を取得*


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2008年07月09日(水)

鶏竜田のヒンヤリ甘酢浸し


みんなが大好きな鶏の唐揚げも、夏には酸味にお手伝いしてもらいます。
今日の竜田は、ひんやり〜と頂きます☆





■鶏竜田のヒンヤリ甘酢浸し■

材料【4人分】

・鶏もも肉::::::2枚(560g)
(醤油+酒、又は塩胡椒)
・にんにくすりおろし:小1かけ分
・片栗粉:::::::適量
・大葉::::::::適量

★甘酢
・酢::::::90cc
・砂糖:::::大さじ3
・塩::::::ふたつまみ
・淡口醤油:::小さじ2
・だし汁::::60cc
・みりん::::小さじ2

・ラー油::::お好みで


作り方

【1】鶏肉は一口大に切り、醤油+みりん(1:1)又は塩胡椒とにんにくに絡め、30分程度おきます。

【2】甘酢の材料は全て合わせ、鍋でひと煮たちさせ、冷まし、ラー油を加えます。

【3】片栗粉を塗し、からりと揚げた鶏は暖かいうちに甘酢に絡め浸し、冷蔵庫でしっかり冷やしてから頂きます〜



カリッと唐揚げホクホクも美味しいけれど、、
甘酢が衣にたっぷり浸み込んで、トロンってした衣。。ヒンヤリとした甘酢に大葉の風味♪♪〜〜
冷やして食べたことって無かった?けれど、、蒸し暑い夕暮れな夕食には、こんなおかずが最高デス。
ラー油のピリッとがこれまた食欲増進、、(ってまだ食欲低下してないんデスガ^^;)


もすこし、出汁味きかせて、素麺も一緒に入れて、お野菜も一緒に素揚げしてみたりして、、
ワンプレートな夕食もいいかもぉ〜〜(*^m^*)。。

またつくろ〜〜っと♪♪



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