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ゆち

Author:ゆち
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職業・・・・お料理大好き主婦
年齢・・・・3?才
性別・・・・女
特技・・・・水泳・水上スキー
家族・・・・夫、ギャング2人
*2006秋フードコーディネーターの資格を取得*


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2007年09月18日(火)

3分 酢豚


この間、残ったガーリック醤油オイルを使って、スピードに酢豚風。。。
作っって見たら、兄ギャング、、、「おいしそぉ〜酢豚!!」
・・・・・「んっ?????これ酢豚に見えるぅ〜〜〜??」



■3分 酢豚■

材料【4人分】

ガーリック醤油オイル:::::適量
・生姜すりおろし::::::::少々
・豚肉(こま切れ):::::::200g
・ピーマン:::::::::::3個
・パプリカ(黄)::::::::1個
・ケチャップ::::::::::大さじ1
・酢::::::::::::::大さじ1
・砂糖:::::::::::::小さじ1
・コンソメ:::::::::::少々
(オイルの醤油加減で仕上げに調整してください)


作り方

【1】フライパンにガーリック醤油オイルと生姜を加え、豚肉を炒めます。
豚肉の色が変わってきたら、縦に一口大に乱切りしたパプリカ、ピーマンの順に加え炒めます。

【2】野菜がしんなりとしてきた頃、ケチャップ、酢、砂糖を加え炒め、コンソメで味を調整し、できあがり〜〜〜♪香りは酢豚よっ〜〜〜



たけのこも、しいたけも、人参も入っていなければ、豚肉だって揚げてないし、かたまり肉ゴロゴロはしてないけれど。。。
兄ギャング!大正解〜〜〜♪「酢豚!!」って言われた時にはちょっと嬉しかったり^^

香りも味も酢豚そのもの!手間なし酢豚はヘルシ〜だし、忙しい時にすっごく良いでしょ〜〜〜〜〜♪


日中はすっごく暑くって、、私はまだまだノースリーブ。なのに、夜は涼しくって、今晩は、寝る時に扇風機かけていたら、ギャング達「寒い〜」って〜〜〜
そんなギャング達、、先週はその気温の差のコントロールが上手くいかず、早くも鼻水ぎみだったけれど、復活しました。

さむぅぅ〜〜い冬♪今年は風邪しらずで過ごしたいな〜〜〜〜っ。(、、、あっ、、まだ早いかっ(^_^;))



hatiお料理パワーをたっくさんありがとぉ〜〜

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今日も遊びに来て下さって、ありがとうございますっ!とっても嬉しいです♪♪ ゆち
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