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職業・・・・お料理大好き主婦
年齢・・・・3?才
性別・・・・女
特技・・・・水泳・水上スキー
家族・・・・夫、ギャング2人
*2006秋フードコーディネーターの資格を取得*


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2006年11月28日(火)

ホタテとれんこんのエスニックおこわ


今日は、うちで気のおけるお友達とランチ♪そんな日には気軽に実験しちゃいます。
炊き込みご飯、オイスターソースと一緒に炊くのは初めてだけれど、きっと美味しいはず!ナンプラーにもお手伝いしてもらってエスニックなおこわにしてみました♪
もち米浸さず、即効おこわで〜す。



■ホタテとれんこんのエスニックおこわ■

材料【4合分】


・もち米:::::::4合
・れんこん::::::200g
・ほたて缶::::::95g(ホタテのみの分量)
(汁も使います)
・スープ:::::::ほたての汁と合わせて710cc
(中華だし(半練りタイプ)小さじ1〜2を溶かしています)
・オイスターソース::大さじ2
・ナンプラー:::::小さじ1強
・酒:::::::::小さじ2
・ごま油:::::::小さじ1+1/2


作り方

【1】もち米は炊く30分前にといで、ザルにあけておきます。れんこんは2,3mmに輪切りスライス、大きめなものは半分の大きさにし酢水に晒しておきます。
ほたては汁と身に分けます。

【2】釜にもち米、とスープ、オイスターソース、ナンプラー、酒、ごま油を加え良く混ぜます。お米の上にホタテとれんこんをのせスイッチオン!ジャーから出てくるエスニックな良い香りもよぉぉく味わってね♪。できあがりぃ〜〜




ジャーの蓋を開けると、んんっ〜〜ふわぁ〜ってエスニック気分〜オイスターのおいしぃぃ〜〜
ホタテって美味しい出汁をだしてくれるんだなぁ〜〜ちょっと高くってたまぁにしか買えないけれど、皆とそして私達の夕飯にも楽しめる満足量!!そんなに高くないねっ
ホントは筍と一緒に、、って思ったのだけれど、急遽れんこんに変更!シャキシャキやっぱり大好きよぉ〜

今日は洗いもの楽チンの、お助けワンプレートにしてみました


3ヶ月のShu〜ちゃんんもぉ〜可愛いのっホント可愛いの置いて帰ってもらいたかった、、、赤ちゃんって軽いんだなぁ〜〜フワッフワなんですよっ〜。。
幸せ感じるバアヤ気分でした。


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