カレンダー

09 | 2006/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -


ブログ内検索



キーワードを入力するとブログ内で検索が出来ます。食材名で検索すれば冷蔵庫の残り物が使えるメニューが見つかるかも!試してみてくださいねっ☆彡

カテゴリー


最近の記事


月別アーカイブ


紹介ありがとうございます


応援よろしくねッ!

にほんブログ村 料理ブログ 調理師・栄養士へ



プロフィール

ゆち

Author:ゆち
お料理大好き!
家族の笑顔が大好き!
出来損ないだけど栄養士(^^)v
皆様に元気パワーをお届けしまぁ〜す。
職業・・・・お料理大好き主婦
年齢・・・・3?才
性別・・・・女
特技・・・・水泳・水上スキー
家族・・・・夫、ギャング2人
*2006秋フードコーディネーターの資格を取得*


ホームページ

HP版【ゆちのお料理実験室】
ホームページではこのブログで紹介したお料理やエピソードを見易く一覧にしています。
是非、遊びに来て下さいねっ。


link

【しあわせ食材】
■NOSE's FARM GARDEN
■ASM農園

【ナチュラルライフ】
■ココチ舎(丹波焼・忠作窯)
■chiocchio


お友達


ブロとも申請フォーム


QRコード

QRコード

現在の訪問者数

現在の閲覧者数:

2006年10月20日(金)

にっぽんチャーハン


また日本っ??(>_<)。
きやっ。。怒らないでぇ〜(^_^;)!納豆チャーハンです。

チビギャング、明日運動会で今日は半日で帰ってくる日。なのに、朝からお弁当の用意、、、
「あれ??それ誰の??」って聞かれて、初めて気がつきました。チビの作り始めのお弁当は、全てパパのお弁当に移動〜〜。
今日のお昼はチャーハンにしました。

毎朝、納豆を食べているのだけれど、何故か今朝は、出し忘れ。。出し忘れられても、気がつかないチビ、、、
と言う事で、朝食べなかった納豆でチャーハンにしました。チビギャングだぁいすきなれんこんさんと一緒です〜〜♪



■にっぽんチャーハン■

材料【2人分】

・冷ご飯::::::250g
・納豆:::::::30g
・れんこん:::::80g
(醤油+酒::::各小さじ1/2)
・長ネギ::::::1/3本
・だし醤油:::::大さじ1/2強
・醤油:::::::大さじ1/2強
・すり胡麻(白、黒):各大さじ1弱
・大葉::::::::適量
・糸唐辛子::::::少々


作り方

【1】フライパンに油を熱し、長ネギのみじん切りを炒めます。長ネギが透き通ってきたら、薄くスライスしたれんこんを入れ透き通ってきたら、醤油、酒を絡めます。

【2】納豆を入れ、フライパンに押し付けるようにし、続けてご飯を加えます。納豆とご飯をフランパンに押し付けるように炒め、だし醤油、醤油を加え、パラパラっとしてきたら、すり胡麻を合わせ混ぜます。

【3】大葉の線切りをたっぷりと沿えて、いただきまぁす〜。




なぁんてことの無い、チャーハンです、、、でもねっ。。れんこんの程よいシャキシャキ感と、納豆、長ネギ、胡麻、大葉の日本な組み合わせがとってもおいしいんです!
Simple is the best

私ね、結婚するまで、納豆チャーハンなんて、絶対にイヤァァ〜って思っていたのです。どっちかと言うと、納豆は納豆だけで食べたい私、、まさか、火を通して、炒めてご飯に混ぜるなんてね。
そんな私がなんで、納豆チャーハンか??って言うと、納豆とご飯以外なーーーんにも無い、ある朝のブランチに作った、、、、その日から、大好きになりました

納豆ってね、炒めても美味しいんです!「納豆チャーハンなんて、いやよぉ〜っ」て方も、是非お勧めです!炒めて、たっぷり食べてみてっ


ランキングの応援、、、プチッとお願いしま〜すっ 
                   
にほんブログ村 料理ブログへ



○o。。o○o。。○○o。。o○o。。○○o。。o○o。。o○o。。o○o。。
今週は、人間ドックをはじめ、いろぉぉんな事があった週でした。ふぅぅ〜〜皆さんはどんな1週間でしたか?
良い週末をお過ごし下さいねっ〜〜。
今日もいらしてくれてありがとうございます。とぉっても嬉しいんです、、  ゆち
○o。。o○o。。○○o。。o○o。。○○o。。o○o。。o○o。。o○o。。

 | HOME |  ▲ page top