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プロフィール

ゆち(木内由紀)

Author:ゆち(木内由紀)
[フードクリエイター]
栄養士/製パン講師/フードコーディネーター
4年間のワシントンDC生活を経て,2014年日本へ帰国しました。
引き続きうちのご飯をお届けします。
過去ログにはアメリカでも作れる日本の家庭料理、たくさん掲載あります。

●大塚食品ボンカレーレシピ掲載中。

●産経新聞 エッセ レシピ 2014年9~掲載中

●月間でレシピを掲載していました(ワシントンDC)。
§ワシントンDC日系コミュニティ ー新聞[CAPITAL]
§ワシントン日本商工会・[会報]

●クックパッド
§教えて!料理のコツ・ヒント
みなさんの疑問にお答えしています。

年齢:昭和40年代生まれ
性別:女性 (東京都在住)
趣味:新作レシピを考える事
好きだったこと:水泳・水上スキー
家族:夫、元気すぎ男児2人

資格:フードコーディネーター*製パン講師
    栄養士

◆質問やご感想、お仕事のご依頼はまでどうぞ。
数日中にお返事させて頂きます。

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2006年03月19日(日)

いかなごのくぎ煮


毎年、この時期になると、外を歩いていると、ところどころから、お醤油の甘っ辛い香りがしてきます。
今年は3月1日に解禁になったいかなご、私もこっちに引っ越して来てからは毎年煮ているのですが、少し大きくなって歯ごたえのあるのが好きなので、スーパーへ良く度に大きさを見ていました。
フッと気を抜くと、あっという間に大きくなって(大人の人差し指くらい)しまうので、週に2~3回はお魚コーナーを覗いていました。

関東では、小女子と言われているものと一緒です。それの佃煮。こちらでは、「いかなごを炊く(煮る)」と言う言い方をするのです。




■いかなごのくぎ煮(レモン風味)■

材料


・いかなご(新子):::::1kg
・しょうが:::::::::60g
・レモンの皮::::::::1/2個分

●煮汁
・醤油:::::::200cc
・みりん::::::50cc
・酒::::::::50cc
・ザラメ::::::250g


作り方

●しょうがは洗い、皮も一緒に、千切りにします(いかなごの大きさと同じくらい)レモンの皮はピーラーでそぎ取り千切りにします。
【1】いかなごは新鮮なうちに、流水で洗い、水気を切ります。

【2】煮汁を大きめのお鍋に合わせ入れ、煮立ったらいかなごと、しょうが&レモンの皮を交互に少しずつ鍋に入れます(ミルフィーユみたいに)。

【3】煮泡がいかなごの上にかぶる感じの強火で、30分~40分煮込みます。途中で触らないのが旨く炊くコツ!

【4】鍋の底に煮汁がほんの少しになったら、弱火にし、焦がさない様に、気をつけながら更に煮込みます。(触らないで)

【5】煮汁が殆どなくなったら、いかなごをひっくり返し、火を止め鍋の中で冷まします。ザルにあけ汁気を切って、できあがり~。

小分けにして、冷蔵でも日持ちしますが、冷凍にして少しづつ、、、、、



私の作り方、、ですが、各家庭やお店によって、火加減や、みりんを入れるタイミング、ひっくり返すタイミング、ザルにあけるタイミングや、煮汁の分量など、、人それぞれ。。。
この辺では、各家庭の味を交換し合うそうです。この季節になると、いかなご交換会、、、みたいのがあるそうですよ。

私も、色々な方に頂いきましたが、お友達kiyoちゃんのお母さんが炊くいかなごは格別!!ピィ~ン!と張ったいかなごは正に古釘のようなの。。
歯ごたえも良くって、とまらない美味しさ~。
私もいつか、こんな風に炊ける様に、毎年、少しずつ工夫中!!

鮮度が大事だそうで、網があがってから、4時間以内に炊き始めるのがベストだそう~、鮮度が落ちると、ねっとりして来てしまって、美しいいかなごが出来にくいのですって。。
だから、欲しい大きさになってから、入荷時刻を聞いて、それに合わせて行動していた私、、、(^_^;)、、
でも、ちょっと出来はイマイチかなっ~、、、


ここを離れて東京に帰ってしまった親友のoumiちゃん、「レモンのいかなごが食べたいわぁ~」ってメールくれたの。だから今年はレモン風味も炊きました。
miちゃんの炊くいかなごの方がずっと旨いんだけど。。許してね~、、、東京まで送るから~待っててね~。


こうやって、大葉にくるくるっと包んで、食べるのも美味しい!これはお酒のおつまみって感じ、、
でもやっぱり、熱々の真っ白いご飯にのせてホクホクしながあら食べるのは、最高!!ギャング2人は、つまみ食いをするなり、「白いご飯と食べたい!!」って言ってました。

作り終わった頃、私は体中、お醤油の匂いでいっぱいでした、、、、、



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